NLP therapie Arnhem

Weer met een frisse blik
in het leven staan?

Maak een afspraak

Zou je graag vrijer willen denken, voelen en handelen?

Veel mensen verlangen naar verandering, maar merken dat ze telkens weer in dezelfde patronen terechtkomen. Je weet wat je anders zou willen, maar het lukt niet om het echt te veranderen.

Met NLP (Neuro-Linguïstisch Programmeren) krijg je inzicht in hoe jij de werkelijkheid waarneemt en welke overtuigingen, herinneringen of innerlijke filters jouw gedrag aansturen. Door bewustwording ontstaat er keuzevrijheid — en dus ruimte voor groei.

Samen onderzoeken we hoe jij je ervaringen organiseert en hoe je die op een effectieve manier kunt bijsturen. Niet zweverig, maar praktisch en doelgericht.

Wil je jezelf beter begrijpen en verandering die echt werkt? Neem gerust contact op voor een afspraak.

Meer inzichten in jezelf met NLP therapie

NLP staat voor Neuro Linguïstisch Programmeren en is een relatief nieuwe methode in de hypnotherapie. Naast inzicht verkrijgen kan ik je met diverse NLP-technieken, zoals de ReTec methode, leren om dingen op een andere manier te bekijken.

NLP geeft je antwoorden

Loop je tegen bepaalde innerlijke problemen aan of ben je op zoek naar jezelf? Dan is NLP een therapie die jou misschien kan helpen. NLP kan je antwoord geven op vragen zoals:

  • Wie ben ik eigenlijk?
  • Durf ik achter mezelf te staan?
  • Geloof ik in mijzelf?
  • Wat houdt mij tegen om…?
  • Wat heb ik nodig om…?
  • Waarom heb ik bepaalde gedragspatronen?
  • Ben ik aan het leven of aan het overleven?
  • Hoe kan ik leren loslaten?

Of misschien heb je wel een andere vraag waarvan je vermoedt dat het je in de weg staat. Neem gerust contact op, dan bespreken we de mogelijkheden.

Hypnotherapie

NLP is een vorm van hypnotherapie. Op basis van je klachten kijken we samen welke therapie of combinatie het beste bij jou past. Voor het versterken van het resultaat pas ik vaak ook acupunctuur toe.

Vormen van hypnotherapie:

EMDR
Innerlijk kind therapie
ReTec methode
Regressietherapie
Voice dialogue
NLP therapie Arnhem

Hoe werkt NLP therapie?

Met NLP kijk je naar onbewuste processen in jouw brein, om hier vervolgens met bewezen technieken een verandering in teweeg te brengen. Met NLP-technieken ga je aan de slag met het veranderen van diepliggende overtuigingen, die ook weer invloed hebben op jouw doen en laten. NLP onderzoekt welke waarden, normen en overtuigingen je hebt. Die zorgen ervoor op welke manier jij jezelf en je omgeving waarneemt en hoe jij dan handelt (je gedrag).

Tijdens de therapie kan je ontdekken dat sommige waarden, normen of overtuigingen niet handig meer zijn. Door ze te herkaderen kan je anders naar bepaalde situaties kijken, waardoor je anders zal handelen.

NLP en acupunctuur

Tijdens de NLP sessies maak ik vaak gebruik van acupunctuur om een diepere laag van emotionele balans te bereiken. Door het energetisch systeem in harmonie te brengen, stimuleer ik een duurzame verandering in je leven.

ReTec methode

Retec is een zeer effectieve methode die ik vaak gebruik. ReTec staat voor Relatie Emotie Therapie en Coaching. De ReTec methode richt zich op het oplossen van onbewuste, op elkaar geprojecteerde emoties in relaties. Het helpt je om anders te reageren door je gevoelens te veranderen. Deze revolutionaire methode is ontwikkeld door internationaal bekende NLP-trainer Wassili Zafiris. Recent neuro-wetenschappelijkonderzoek laat zeer positieve resultaten zien. Prof. dr. Hendrik-Jan Houthoff schreef hierover het boek “Wat het Lichaam Weet”, en ook prof. dr. Lisa Feldman Barrett heeft hier onderzoek naar gedaan en meerdere boeken over geschreven.

Terug in de tijd om weer vooruit te kunnen

Retec is een zeer effectieve methode die ik vaak gebruik. ReTec staat voor Relatie Emotie Therapie en Coaching. De ReTec methode richt zich op het oplossen van onbewuste, op elkaar geprojecteerde emoties in relaties. Het helpt je om anders te reageren door je gevoelens te veranderen. Deze revolutionaire methode is ontwikkeld door internationaal bekende NLP-trainer Wassili Zafiris. Recent neuro-wetenschappelijkonderzoek laat zeer positieve resultaten zien. Prof. dr. Hendrik-Jan Houthoff schreef hierover het boek “Wat het Lichaam Weet”, en ook prof. dr. Lisa Feldman Barrett heeft hier onderzoek naar gedaan en meerdere boeken over geschreven.

Weer in balans met de ReTec-methode

Emotionele deregulatie is het herstellen van emotionele balans in relaties. Het doel is om onbewuste gevoelens in relaties te begrijpen en te veranderen. Onbewust projecteren we onze eigen ervaringen op onze partners, familie, collega’s, vrienden enzovoort. ReTeC maakt dit proces bewust, traceert de oorsprong van gevoelens en verandert ze waar ze zijn ontstaan. Met de ReTec methode streven we naar meer verbinding, intimiteit en begrip in relaties. Naar een ideale situatie waarin communicatieproblemen in je relaties verdwijnen.

Afspraak maken voor NLP therapie in Arnhem?

Ben je op zoek naar een NLP therapeut in Arnhem? Mijn praktijk is gevestigd in Rozendaal. Een klein dorpje achter Arnhem.
Ik heb al vele mensen uit deze omgeving geholpen met interne blokkades en ik help jou ook graag.

Neem contact met mij op voor een afspraak of voor meer informatie.

Maak een afspraak

Veelgestelde vragen

Als NLP therapeut zet ik vaak NLP in bij verschillende psychische klachten.

  • Persoonlijke ontwikkeling: NLP helpt je bij inzicht in jezelf, je communicatievaardigheden en zelfvertrouwen.
  • Angststoornissen: NLP kan nuttig zijn bij het aanpakken van specifieke angsten, zoals autorijangst, vliegangst, examenangst, angst voor spinnen, maar ook verlegenheid of sociale angst
  • Stressmanagement: NLP-technieken kunnen jou helpen om stress te verminderen en effectiever met uitdagingen om te gaan.
  • Veranderen van beperkende overtuigingen: NLP helpt bij het identificeren en transformeren van negatieve overtuigingen die psychische klachten in stand houden.
  • Traumaverwerking: bij trauma’s kan NLP helpen bij het verwerken van emotionele lading en het creëren van nieuwe perspectieven.
  • Vergroten zelfacceptatie en zelfliefde: NLP kan jou helpen met het versterken van zelfwaardering en positieve zelfbeelden.

De betekenis van NLP is Neuro Linguïstisch Programmeren. Het is een benadering die zich richt op communicatie, gedrag en persoonlijke ontwikkeling. Het onderzoekt hoe taal en denken ons gedrag beïnvloeden en hoe je jouw overtuigingen, normen en waarden die jou niet meer helpen opnieuw kan ‘programmeren’.

NLP wordt toegepast in coaching, therapie, leiderschap en zelfontwikkeling. Het kan je helpen bij het beter begrijpen van jezelf en anderen. Tijdens mijn therapie gebruik ik veel NLP technieken. Mijn ervaring is dat deze technieken erg effectief zijn en zorgen dat er snel op een diep niveau geheeld wordt.

Ja, NLP-technieken helpen bij het verminderen van angsten en het veranderen van beperkende overtuigingen.

Voorbeelden zijn ankeren, rapport opbouwen, tijdlijnen en herkaderen, RETeC. Nieuwsgierig naar deze vorm van therapie? Neem gerust contact op, ik vertel je er graag meer over.